Reiki Yin Yoga para sa Solar Plexus

Samahan si Sarah, ang Long Haul Yogi, habang sama-sama nating ipinagdiriwang ang Summer Solstice energies! Sa isang oras na klase na ito, magbibigay si Sarah ng isang kahanga-hanga, nakapagpapagaling na yoga at paglalakbay sa pagmumuni-muni, na masigasig sa kapangyarihan ng enerhiya ng Reiki. Kami ay gumagalaw sa pamamagitan ng ilang mga restorative at yin yoga poses na
ipagdiwang ang araw at ang tag-araw. Habang iniisip mo kung ano ang idudulot sa iyo ng Summer Solstice moment, magpapadala rin si Sarah ng banayad na enerhiya ng Reiki sa pamamagitan ng Remote Reiki Healing.

Ang Summer Solstice ay ang pinakamahabang araw ng taon (para sa Northern Hemisphere) at ang simula ng Astronomical Summer. Ito ay isang oras upang ipagdiwang at magpasalamat para sa pampalusog na liwanag ng Araw, ngunit din para sa paggalang sa panloob na liwanag sa loob ng bawat isa sa atin. Itatakda natin ang ating Summer Intentions o 'Ako' na mga pahayag at yayakapin ang init at ningning ng panahong ito sa ating pagsasara ng pagsasanay sa pagmumuni-muni.

NB: Ang Summer Solstice sa Northern Hemisphere ay magaganap sa ika-20 ng Hunyo, kaya ang klase na ito ay eksaktong isang linggo mamaya.

Pakitandaan na walang magpapatugtog ng musika sa klase na ito, ngunit magbibigay si Sarah ng mungkahi kung gusto mong magpatugtog ng musika sa pangalawang device sa panahon ng session.